¿Cómo le puedo cortar calorías a mis drinks?
Por ejemplo al vino una excelente idea es mezclarle agua mineral, jugo de cranberry, limón y le disminuyes calorías por bastante. Limitar tu ingesta de alcohol corta calorías y ayuda a poder hacer mejores elecciones en tu comida.
El agua mineral ayuda a que te llenes un poco más rápido!
