Agua Vitaminada, ¿Con qué? y Sodas de dieta...

El asunto con estas bebidas "Vitaminadas" "Energéticas" o de "Dieta", es que están llenas de azúcar natural o artificial, pero al final repletas de azúcar. Y sí dicen que contienen algún tipo de vitamina o mineral, es en cantidades minúsculas. Estas cantidades de azúcar provocan que tu organismo este pidiéndote constantemente ingerir más y más azúcar, y allí empiezan a subir las calorías y allí tu cuerpo las empieza a almacenar como pura grasa. Así que al final sigue siendo lo mejor tomar agua. Así que si quieres  quemar grasa de áreas como tu vientre, trasero, caderas te va a ir mejor tomando la simple y natural agua pura.